5월 제철음식 Best 5
가정의 달 5월이 다가왔습니다. 제철 음식과 효능을 소개해드리겠습니다. 5월 제철 음식 Top 5 5위 딸기 새콤달콤한 봄 과일의 여왕 딸기입니다. 비타민 C 함량이 높아, 콜레스테롤 수치 조절, 피로 회복과 면역력 증가에 도움이 됩니다. 생으로도 맛있는 딸기를 잘 활용해서 잼, 음료, 디저트 등을 만들어 먹어 보세요. 4위 취나물 독특한 맛과 향이 뛰어난 취나물입니다. 칼슘, 철분, 비타민A 등이 풍부해서 노화방지와 면역력에 좋습니다. 알싸한 향미가 일품인 취나물로 무침, 전, 튀김, 볶음, 찌개, 밥 등을 요리해보는 건 어떨까요. 3위 키조개 식감이 일품인 키조개입니다. 타우린 함량이 풍부해, 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 줍니다. 단백질이 풍부하지만 칼로리와 지방이 낮아 다이어트 식품으로 잘 알려져..
2022. 5. 3.
2022 전국 캠핑 명소 Best 10
2022년 국내 캠핑 장소를 소개해드리겠습니다. 차박, 카라반, 텐트 캠핑 등 다양한 캠핑을 즐기러 떠나보는 건 어떨까요. 전국 캠핑장 명소 Top 10 10위 충주 목계솔밭 3800여 평의 잔디밭과 100년이 넘은 소나무가 즐비한 목계솔밭입니다. 남한강변을 만끽할 수 있는 장소로도 유명하며 화장실, 개수대, 공유 취사실도 있습니다. 남한강변을 바라보며 맡는 소나무향, 생각만 해도 힐링됩니다. 이용료: 2022년 8월까지 유료화 공사 중 목계솔밭 지도위에서 위치를 확인하세요 map.kakao.com 9위 경기 포천 달인 캠핑장 나혼자산다 박나래 캠핑장으로 유명합니다. 화장실, 샤워장, 개수대, 매점 등 편의시설이 구비되어 있습니다. 나혼산, 생활의 달인, 슈퍼맨이 돌아왔다 등 방송 촬영지를 체험하러 떠나..
2022. 4. 30.
